لتأكد من نظافة اليدين يجب غسلها بالماء والصابون لمدة
نحافظ على نظافة أيدينا وذلك عن طريق استخدام الماء والصابون، ممكن أن يتم الغسل بالماء المارد وممكن بالماء الدافئ فكلاهما متكافئان في التفاعل فيساعدان على التخلص من الجراثيم والبكتيربا، فيمكنك فرك اليدين في اللظاهر والكف من الباطن لمدة 20 ثانية.
حتى وان لم تتوفر الماء والصابون لا تترك يديك متسختان سواء كانتا ملطختان بالدم او بسوائل أخرى او حتى شيء بسيط لا بد من غسل اليدين خلاله ؛ فينبغي عليك في تلك الحالة غسل اليدين بمادة تحتوي على الكحول لتعمل عمل الماء والصابون وتقيك من الامراض والجراثيم والفيروسات.
