كيف احافظ على العضلات القلبيه
نكون معكم اليوم عبر الخليج التعليمي في حل جل المسائل الهامة .
اضافة الى العديد من الأسئلة المميزة التي تساعدك على الفهم.
لا تتردد بطرح سؤالك في التعليقات ومساعدة زملائك بمعرفة الاجابة السليمة .
الاجابة الصحيحة على السؤال هي : ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لا تحرق فقط السعرات الحرارية وتُشكل العضلات ولكن تحمي قلبك أيضًا. كيف؟ يُصبح قلبك أقوى، مثل العضلات الأخرى، عند ممارسة النشاط البدني المنتظم. ونظرًا إلى تحسن لياقة القلب والأوعية الدموية، فلا يلزم أن تعمل عضلة القلب مثل ضخ الدم المشبّع بالأوكسجين داخل الجسم.
نتمنى لكم عبر موقع الخليج التعليمي مزيدا من التقدم والنجاح .
